Dependenta de sex

Ce este dependenta de sex?

Sexul este o parte normală a experienței umane și una pe care societatea modernă o îmbrățișează și o încurajează acum. Mass-media noastră este inundată de imagini sexualizate, de la reclame în reviste, panouri publicitare și reclame TV la versuri și videoclipuri muzicale explicite sexual, la scene de sex în emisiuni de televiziune și filme. Sexul nu este o problemă pentru majoritatea oamenilor, dar poate deveni o problemă pentru unii. Termenul de dependenta sexuala este frecvent folosit pentru a descrie problema pe care o au unii oameni atunci cand actioneaza sexual in moduri pe care simt ca nu le pot controla si care sunt daunatoare sanatatii si relatiilor lor. Cu toate acestea, nu există un diagnostic clinic oficial al dependenței de sex, făcând identificarea și tratamentul consecvent al acestei probleme un pic tulbure.

Dificultăți cu diagnosticul

O parte a provocării în definirea dependenței sexuale este că normele religioase și culturale ale societății noastre sunt ignorate de mulți ca fiind excesiv de restrictive. O persoană care se implică în ceea ce el sau ea poate considera o viață sexuală normală, activă, cum ar fi având mai mulți parteneri, sau angajarea într-un threesome-poate fi privit ca suferă de dependenta sexuala de altcineva care vede situația prin lentila de valori diferite. În plus, chiar și profesioniștii din domeniul sănătății comportamentale nu sunt de acord dacă dependența sexuală este cu adevărat o dependență sau, mai degrabă, dacă afecțiunea este mai bine definită ca un comportament compulsiv sau o dependență comportamentală. "… chiar și profesioniștii din domeniul sănătății comportamentale nu sunt de acord în cazul în care dependenta sexuala este cu adevărat o dependenta …"Societatea Americana pentru Dependenta medicina (ASAM) definește o dependenta ca urmărirea patologice de "recompensa și / sau scutirea de abuz de substanțe sau alte comportamente." 1 Organizația observă că, în dependență, neurotransmițătorii și structura creierului joacă un rol esențial și sunt afectați de dependență. Deficiențe în controlul impulsului, judecata, și factorul de memorie în dependență prea. În prezent, ASAM consideră că sexul este o adevărată dependență pentru unii oameni. 1 Manualul de diagnostic și statistică (DSM-5), cu toate acestea, nu include o categorie de diagnostic pentru dependența sexuală. Diagnosticul a fost propus, dar nu a fost acceptat pentru includerea finală în ultima ediție. Mulți din domeniu sunt convinși că dependența sexuală este foarte reală, dar un număr semnificativ de oameni cred că dependența sexuală este alcătuită pentru a ajuta adulterii să-și justifice comportamentele. 2

Dependenta de sex vs Dependenta de pornografie

Mulți oameni folosesc ocazional porno fără repercusiuni negative. Cu toate acestea, alte persoane devin consumate cu pornografie, ceea ce duce la un impact negativ asupra relațiilor lor într-un număr de moduri. Mulți dintre cei preocupați de pornografie preferă porno partenerilor reali atunci când vine vorba de activitatea sexuală. Iar unele constatări corelează vizionarea porno cu atitudinile violente față de femei. 3 Porno nu este sex, cu toate acestea, și persoanele care sunt așa-numitele dependenti de porno nu ar trebui să fie, de asemenea, etichetate cu o dependenta de sex excepția cazului în care există dovezi solide contrare.

Efectele nocive să se aștepte

Dependenta de sex poate duce la multe repercursiuni negative. O persoană care are un număr relativ mare de întâlniri sexuale compulsive ar putea fi la un risc mult mai mare de a contracta o BTS sau de a se pune în situații periculoase. Comportamentele celor cu dependenta de sex duc adesea la probleme si in relatiile lor primare. Când partenerii descoperă afacerile și înșelăciunea, ei simt în mod natural furie față de trădarea încrederii. Mulți oameni dependenți devin atât de scăpați de sub control încât suferă consecințe juridice pentru activitățile lor sexuale. Probleme suplimentare apar legate de dependentele sexuale atunci cand acestea se manifesta ca parafilii, sau un set de comportamente care iti provoaca suferinta sau depreciere, iti pot face rau sau te pot pune in pericol de a te face rau tie sau altora. Este obișnuit ca o persoană să aibă mai multe tulburări parafile. DSM-5 include 8 tipuri majore de tulburări parafile, inclusiv:4

  • Tulburare voyeuristică: Actul de a-i observa pe ceilalți în activitatea sexuală. Acest lucru poate include, de asemenea, observarea oameni dezbrăcați sau oameni care se dezbracă.
  • Tulburare exhibiționistă: Atunci când o persoană își expune organele genitale în public. Aceasta nu include urinarea în public.
  • Tulburare frotteuristică: Include atingerea și frecarea organelor genitale împotriva unei persoane care nu a consimțit la acest comportament (cum ar fi într-un loc public, cum ar fi un metrou).
  • Tulburarea de masochism sexual: Poate include angajarea în umilire, robie sau suferință din partea altuia. Oamenii se vor angaja în aceste acte sexuale în ciuda preocupărilor de moarte prin asfixiere erotică (sufocare).
  • Tulburarea de sadism sexual: Se referă la a provoca umilință, robie, sau suferință pe altul.
  • Tulburare pedofilică: Aceasta se referă la o concentrare sexuală asupra copiilor și este definită atunci când un agresor are 16 ani sau mai mult și copilul are 5 ani sau mai puțin.
  • Tulburare fetișistă: Aceasta se referă la utilizarea obiectelor care nu sunt trăite, cum ar fi îmbrăcămintea, încălțămintea sau pielea, pentru excitare sexuală. Această tulburare include, de asemenea, erotism peste non-genitale părți ale corpului, cum ar fi de la o parte de la o parte a corpului sau de păr. Utilizarea vibratoarelor sau a îmbrăcămintei pentru femei atunci când este utilizată pentru îmbrăcămintea încrucișată nu îndeplinește criteriile pentru această tulburare.
  • Tulburare travestică: Cross-dressing pentru excitare sexuală.

Există și alte definiții ale dependenței de sex bazate pe niveluri ridicate de activitate sexuală, inclusiv tulburare hiper-sexuală (o tulburare sexuală cu volum mare). Cu toate acestea, acest tip de tulburare nu este inclus în DSM-5.

Unele semne și simptome să se uite pentru

Dependența sexuală de orice fel este marcată de o pierdere a controlului: persoana nu mai poate controla constrângerea de a face sex, în ciuda consecințelor negative. Masturbarea compulsivă, utilizarea compulsivă a pornografieiși afacerile multiple sunt câteva tipuri de comportamente care demonstrează această lipsă de control. 5 Rețineți că un semn sau un simptom pe cont propriu nu este egal cu dovada că o persoană are în mod necesar o dependență de sex. De obicei, simptome multiple trebuie să apară simultan pentru a indica o dependenta de sex și provoca primejdie semnificative pentru tine și perturbarea vieții tale. Persoana dependentă continuă să se angajeze în comportamente chiar și în lumina consecințelor care pot include:

  • Social: Relațiile de familie sunt afectate. Locurile de muncă pot fi afectate sau pierdute.
  • Fizic: Poate avea BTS sau sarcini neintenționate.
  • Emoțional: Anxietate și depresie.
  • Legal: Arestări pentru comportamente precum solicitarea de sex de la prostituate, sex în public și hărțuire sexuală.
  • Financiar: Cheltuirea banilor pe porno și prostituate. Salarii pierdute din cauza impactului unei dependențe asupra capacității de a menține performanța de calitate la locul de muncă.

Alte semne ale unei dependente de sex includ 5

  • Eforturile de a opri comportamentul sexual, dar incapacitatea de a face acest lucru.
  • Preocuparea pentru sex, deoarece devine atotcuprinzătoare și este folosită ca o modalitate de a scăpa.
  • Escaladare: în timp, comportamentele devin mai riscante și mai intense atunci când ceea ce a oferit odată un fior nu mai face.
  • Incapacitatea de a îndeplini obligațiile: Lipsa de muncă din cauza vizitei prostituatelor, de exemplu, sau neplata facturilor din cauza banilor cheltuiți pe pornografie.
  • Retragere: Atunci când o persoană încearcă să se oprească, sau este împiedicată să acționeze afară, el sau ea ar putea experimenta iritabilitate, furie, neliniște, și frustrare extremă.

Resurse pentru tratament

Un pas important pe care trebuie să-l faceți inițial în lucrul cu dependența sexuală este un screening atent, care asigură că comportamentele sexualizate nu sunt cauzate de alte tulburări, cum ar fi Alzheimer, sau de luarea anumitor tipuri de medicamente. Odată ce alte cauze posibile sunt excluse, tratamentul poate începe. Studiile arata ca unele medicamente demonstreaza promisiune in tratarea dependentei sexuale. Naltrexona de droguri, atunci când se adaugă la un tip isRS de antidepresiv, a fost găsit pentru a reduce semnificativ sexuale acționează afară. 6

Terapia cognitiv comportamentală

Terapia cognitiv comportamentală este cea mai frecvent utilizată formă de tratament pentru dependența sexuală, deoarece este îndreptată spre identificarea factorilor declanșatori ai dependenței comportamentale și a abilităților de învățare pentru a face față acestor declanșatori. "Terapia cognitiv comportamentală este cea mai frecvent utilizată formă de tratament pentru dependența sexuală…" În prezent, există cercetări limitate în domeniul dependenței sexuale, astfel încât nu au fost stabilite cele mai bune practici definitive. 5 Cu toate acestea, unele programe oferă consiliere orientată spre înțelegere, psiho-dinamică, care s-a dovedit benefică pentru unii oameni. 7 Nevoile fiecărei persoane sunt diferite. În unele cazuri, persoana care se luptă cu dependența sexuală se confruntă și cu alte dependențe, cum ar fi alcoolul sau opioidele, iar aceste dependențe co-apărute trebuie abordate. Multe persoane cu dependente de sex au, de asemenea, co-morbid probleme psihiatrice, cum ar fi depresia și anxietatea care ar trebui să fie tratate, de asemenea. 7 Unul dintre elementele-cheie ale tratamentului este o evaluare aprofundată. Acest lucru este adesea dificil de realizat, deoarece persoanele cu dependențe sexuale tind să-și reducă la minimum auto-rapoartele de acțiune sexuală. 7 Acesta este motivul pentru care este esențial să găsești un profesionist instruit în domeniul sănătății mintale, care să poată evalua cu exactitate situația și să ofere ajutorul de care ai nevoie tu sau persoana iubită.

Terapie de familie

Terapia de familie este esențială și pentru succesul tratamentului, deoarece dependența sexuală afectează relațiile la cele mai intime niveluri. Sentimentele de trădare și furie trebuie abordate pentru ca persoana dependentă sexual și partenerul său să treacă prin acest proces dificil de tratament și recuperare. Complicând și mai mult procesul este faptul că soții sau alte persoane semnificative de dependenți de sex joacă adesea un rol codependent în a permite dependența partenerului lor. Această fațetă a dependenței ar trebui abordată în terapie pentru a oferi persoanei cu o dependență sexuală cea mai bună șansă posibilă de recuperare. 7

Programe de spitalizare și ambulatoriu

Programele formale strict pentru dependența de sex nu există în prezent, așa că căutați un program de tratament care se concentrează pe dependențe comportamentale sau dependențe compulsive. Principiile folosite acolo vor servi la fel de bine persoanei dependente de sex. Dacă descoperiți un astfel de program de spital, așteptați-vă să locuiți la centrul de tratament pentru o perioadă predeterminată de timp, adesea 30 de zile. Programele de ambulatoriu, cu toate acestea, permite unei persoane să trăiască acasă în timp ce participă la terapie de mai multe ori pe săptămână. Tratamentul internat poate fi cel mai bun pentru cei care sunt sinucigași sau care au tulburări psihiatrice sau de abuz de substanțe subiacente. Indiferent dacă tratamentul este internat sau ambulatoriu, terapia de grup este o opțiune excelentă pentru tratarea dependențelor sexuale. Munca în grup ajută oamenii să se simtă mai puțin izolați; oferă un grup de colegi care se poate confrunta cu gândirea defectuoasă pe măsură ce apare; și oferă informații și exemple reale de a face față comportamentelor compulsive sexual. Terapia de grup îmbunătățește, de asemenea, abilitățile de comunicare cu ceilalți. 7

Servicii de îngrijire și asistență

Pentru îngrijirea continuă, există mai multe programe în 12 pași concepute pentru a răspunde nevoilor specifice ale persoanelor cu dependențe sexuale. Aceste programe, inclusiv Sexaholics Anonymous și Sex Addicts Anonymous, folosesc aceleași principii găsite în alte programe bine-cunoscute de dependență în 12 pași. La fel ca în cazul Alcoolicilor Anonimi și Narcotice Anonime, participanții participă la întâlniri regulate și primesc înțelepciune de recuperare și sprijin de la un sponsor al programului. Diferit de obiectivele bazate pe abstinență ale tratamentului cu droguri și alcool, totuși, scopul pentru cei cu dependență sexuală nu este abstinența completă, ci mai degrabă revenirea la un comportament sexual sănătos. Procesul de recuperare în dependența sexuală este unul dificil și provocator. "Alunecările" sunt frecvente și apar frecvent pe tot parcursul tratamentului. Spre deosebire de dependența de droguri, unde o persoană poate evita situațiile în care sunt prezente droguri, dependenții de sex nu pot evita mesajele sexuale, imaginile și ispitele sub forma altor persoane. Este important ca o persoană care caută ajutor pentru o dependență sexuală să găsească un terapeut instruit și calificat care să înțeleagă nuanțele relațiilor sexuale sănătoase față de cele nesănătoase și poate ajuta la ghidarea persoanei spre recuperarea pe termen lung. 7

Surse

  1. Societatea Americana de Medicina Dependenta. (2011). Calitate și practică: Definiția dependenței.
  2. Kafka, M. P. (2010). Tulburare hipersexuală: Un diagnostic propus pentru DSM-V. Arhivele comportamentului sexual , 39(2), 377–400.
  3. Universitatea din Minnesota. (n.d.). Cercetări recente în domeniul pornografiei.
  4. Asociația Americană de Psihiatrie. (2013).  Centrul orașului, MN: Hazelden.
  5. Derbyshire, K. L. & Grant, J. E. (2015). Comportamentul sexual compulsiv: o revizuire a literaturii de specialitate. Journal of Behavioural Addictions, 4(2), 37–43.
  6. Hagedorn, W.B., – Juhnke, G. A. (2005). Tratarea clientului dependent sexual: Stabilirea unei nevoi de conștientizare sporită a consilierilor. Journal of Addictions & Offender Counseling, 25(2), 66–86.

Este timpul să reluăm controlul. Recuperarea ESTE posibilă și TU o meriți! ❤️