Șanț dispozitivul pentru o zi în Marea Britanie Unplugging Day
Marea Britanie Unplugging Day va avea loc duminică,28 iunie și vă provocăm să vă alăturați! Evenimentul încurajează pe toată lumea să ia parte la o dezintoxicare digitală de 24 de ore.
Anul acesta relația noastră cu dispozitivele noastre digitale s-a schimbat drastic. Este minunat că am reușit să continuăm educația și să lucrăm prin aceste dispozitive, dar înseamnă că petrecem mai mult timp cu ele decât oricând. Oricât de greu ne-ar fi să-l găsim, făcând un pas înapoi și o pauză de la tehnologia noastră va veni ca o gură de aer proaspăt atât de necesară.
Timpul pentru Deconectare a subliniat întotdeauna importanța menținerii relațiilor noastre în afara ecranului. Credem că o conexiune cu lumea reală oferă mult mai mult înapoi decât interacțiunile noastre virtuale.
Știm că detoxurile digitale regulate sunt cruciale pentru un echilibru sănătos între tehnologie și viață. Cu toate acestea, ne dăm seama că de multe ori acestea pot părea descurajante și, cu noi atât de obișnuiți să ne bazăm pe tehnologie în viața noastră de zi cu zi, chiar imposibil.
Un eveniment anual, Marea Britanie Unplugging Day este întotdeauna în a4-a duminică a lunii iunie, în scopul de a face mai ușor pentru cei care au nevoie de tehnologie pentru munca lor. Vă încurajăm să vă deconectați toată ziua, dar dacă trebuie să vă utilizați dispozitivele la un moment dat pe parcursul perioadei de 24 de ore, puteți face tot posibilul pentru a participa atunci când este posibil. Vă garantăm că veți simți beneficiul chiar și al doar câteva ore petrecute departe de ecrane. Există într-adevăr foarte puține scuze pentru a nu da un du-te!
Atât de mulți dintre noi se bazează pe ecrane pentru divertisment, precum și pentru muncă. Petrecem ore întregi pe rețelele de socializare, jocuri video și vizionarea tv. O zi fără acestea vă va ajuta să redescoperiți activitățile de pe ecran pe care le-ați iubit și poate unele noi! Nu subestima puterea de întinerire de a fi departe de tehnologia ta pentru un timp.
Preferatul nostru dintre aceste alternative analogice este conectarea cu natura. Foloseste duminica pentru a iesi afara, fie ca mergi la o plimbare, ai un kickabout sau chiar stai la soare. Lăsați telefonul acasă și bucurați-vă de liniștea sufletească care vine cu aer curat.
Noi chiar credem că participarea la Marea Britanie Unplugging Day această duminică vine va fi o experiență cu adevărat valoroasă. Acesta vă va reaminti de valoarea de a fi departe de dispozitivele dvs., și plăcerea pe care o puteți obține prin activități off-screen. Încearcă să prelungești acest lucru în viața ta de zi cu zi, lăsând deoparte timp pentru activitățile pe care le redescoperi.
Da, poate că stresul de zi cu zi și FOMO te-ar putea face să te simți nerăbdător să nu-ți verifici telefonul. Dar la nivel național toți cei care se alătură se vor simți exact la fel. Alăturându-te duminică, te vei alătura unei comunități de oameni care realizează valoarea menținerii și creșterii intereselor, relațiilor și comunităților lor off-line. Bucurați-vă de ea!
